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16 Febrero

En esta motivación de hoy nuestra reflexión esta orientada  a vaciarnos por completo de lo que ya no te hace falta. En ese vacío puro nos encontramos a nosotros mismos hallando la armonía que anhelamos.

Vivimos una dualidad, como dos entidades distintas:

-Quien aparentamos ser (La fachada que depende del exterior)

-Quien  somos en realidad (Como soy por dentro, lo que sentimos)

Reducir el espacio entre quienes somos y quien aparentamos ser es el mayor reto de nuestra vida. El cambio empieza dentro de nosotros.

A veces esa necesidad de cambio viene de forma espontánea por una toma de conciencia, por una inquietud interior, pero la mayoría de veces solo nos planteamos el cambio en procesos de crisis sea física (accidente o enfermedad) Emocional (Una perdida) Espiritual (Acumulación de contratiempos que nos hacen plantear nuestra valía) Económico (Quizá pérdida de trabajo).

Cuando te ocurre un desastre tienes que ocuparte de él, decimos voy a cambiar, tengo que hacerlo.

Meditar te ayudará a eliminar a sacarte algunas máscaras que te has puesto y volverte transparente, entonces ya no dependes del mundo exterior que te definía y puedes experimentar el vacio. Escucha...


                                           Angels Royo (Psicóloga)

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Vacíate y desnuda tu mente

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