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12 Enero

Esta motivación nos enseña a fluir si queremos cambiar las cosas. Si deseamos un cambio, no podemos forzar nada sino fluir y sentirnos libres como el águila de esta historia.


Alfonso nos dice "Hemos de aprender a vivir el momento presente de una manera libre y despreocupada".

Aprendemos cuando vamos más allá del entorno del cuerpo y del tiempo, y eso lo hacemos cuando meditamos. La palabra meditar significa familiarizarse con... es el mejor método para hacernos conscientes de los hábitos automáticos a observar las emociones y a objetivar la mente inconsciente.

Si quieres cambiar procesos como puede ser la ansiedad, etc. Puedes familiarizarte con los aspectos de ti mismo que los crean, sabrás cuando empiezas a sentirlo y podrás cambiarlo de una manera natural y así conseguirás vivir en la alegría, en la placidez del vuelo.


"Se consciente de tus reacciones inconscientes"


Angels Royo (Psicóloga)

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El vuelo

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