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12 Mayo

Esta motivación nos ayuda a reflexionar que entre el cerebro y el cuerpo se da una sincronícidad a cada  momento. El cerebro está  controlando continuamente cómo se siente  el cuerpo basándose en la respuesta química que recibe, genera más pensamientos que producen las correspondientes sustancias químicas que coinciden con el modo que el cuerpo siente.

Los pensamientos están relacionados sobre todo con la mente (cerebro) y los sentimientos con el (cuerpo). El proceso de estar continuamente  pensando y sintiendo crea un estado del ser (nos hemos acostumbrado a un modo de pensar y de sentir) que se ha convertido en parte de nuestra identidad.

¡Cambiar es pensar más allá de como nos sentimos!

Como dice esta motivación… Aparca cualquier preocupación y olvidala


Mª Ángeles Royo

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El bienestar de hoy

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