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Relajación guiada bienestar (libro + CD)

Alfonso Acero nos presenta este método de Relajación como un camino de autoconocimiento que nos ayuda a ser conscientes de cómo nosotros somos los dueños de nuestras reacciones a estímulos exteriores. A través del CD, nos conecta con la visualización creativa. Nos regeneramos haciendo que, experiencias vividas negativamente, ahora, desde la distancia, las convirtamos en positivas. Muchas respuestas que buscamos fuera las tenemos dentro, latentes. Sólo hace falta mirar en nuestro interior.

€23.00

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